Buscar
Buscar un símbolo o emoji...
Calculadora de peso saludable
Rango de peso saludable
Tu altura: 175.0 cm
Pesos correspondientes a IMC 18,5–25 (adultos)
56.7 kg — 76.6 kg
Espectro de peso para tu altura
Las etiquetas sobre la barra son pesos en los cortes de IMC habituales para tu altura. La franja cubre IMC ~14–45; el verde es el rango saludable (18,5–25).
Escala ilustrativa; los puntos de corte pueden variar.
Más útil a partir de 18 años. El IMC no mide grasa ni músculo; algunos perfiles pueden quedar fuera del rango y seguir sanos.
Categorías de IMC en adultos (referencia)
| Categoría | IMC (kg/m²) |
|---|---|
| Bajo peso | < 18.5 |
| Normal (saludable) | 18.5 – 25 |
| Sobrepeso | 25 – 30 |
| Obesidad | ≥ 30 |
Guía de peso saludable (rango según IMC)
Esta calculadora estima el rango de peso para IMC 18,5–25 según la altura en adultos. Es un referente de cribado, no un diagnóstico.
Se usa altura en metros: peso mín = 18,5 × altura², peso máx = 25 × altura² (kg); las libras se derivan de esos kilogramos.
Cómo usar esta calculadora
- Elige unidades, introduce altura, lee el rango IMC 18,5–25 e interprétalo con tu contexto de salud.
Peso saludable, IMC y contexto
IMC y peso saludable
El rango 18,5–25 es un referente habitual en adultos. El IMC no mide grasa; combina con composición y contexto clínico.
Categorías orientativas
Bajo 18,5 bajo peso; 25–30 sobrepeso; 30+ obesidad. Son etiquetas poblacionales, no un veredicto personal completo.
Limitaciones
- No mide composición corporal; referencia adulta; no sustituye consejo médico.