Поиск

Поиск символа или эмоджи...

Калькуляторы фитнеса и здоровья

Калькулятор менструального цикла

Ваш цикл
Результат

апрель 2026 г.

В
П
В
С
Ч
П
С
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9

май 2026 г.

В
П
В
С
Ч
П
С
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6

июнь 2026 г.

В
П
В
С
Ч
П
С
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Дни менструацииНаиболее вероятные дни овуляции

Важные даты следующих 6 циклов:

МенструацияВероятная овуляция
10 апр. 2026 г. – 14 апр. 2026 г.22 апр. 2026 г. – 26 апр. 2026 г.
8 мая 2026 г. – 12 мая 2026 г.20 мая 2026 г. – 24 мая 2026 г.
5 июн. 2026 г. – 9 июн. 2026 г.17 июн. 2026 г. – 21 июн. 2026 г.
3 июл. 2026 г. – 7 июл. 2026 г.15 июл. 2026 г. – 19 июл. 2026 г.
31 июл. 2026 г. – 4 авг. 2026 г.12 авг. 2026 г. – 16 авг. 2026 г.
28 авг. 2026 г. – 1 сент. 2026 г.9 сент. 2026 г. – 13 сент. 2026 г.

Только для ориентира; при нарушениях цикла — к врачу.

Овуляция: день 1 цикла + (цикл − 14) ±2 дня.

Калькулятор цикла и календарь

Как пользоваться

  • ПМЦ, длительность кровотечения, цикл; листайте по 3 месяца.

Расчёты

Пик овуляции ≈ ПМЦ + (цикл − 14); окно ±2 дня.

Справка

Назначение

Прогноз менструации и овуляции на календаре в духе популярных калькуляторов.

Заметки

Регулярность

При сильных колебаниях цикла точность ниже.

Ограничения

  • Не для контрацепции; не заменяет врача.

Вопросы

Почему 3 месяца?

Так удобно просматривать квартал, как в типичных калькуляторах.